PLACENTA

I dette afsnit fortæller Freja og Benedikt om "Naturfødsel", som er den måde, de har født deres tre børn på. De ønsker at dele deres erfaringer med fødsler med selvansvar, og vise en måde hvorpå man selv kan bestemme hvordan ens fødsel skal se ud og give den lille en tryg start på livet. 
De har skrevet en lille bog om emnet som hedder "Naturfødsel - En hellig begyndelse på livet". I bogen kan du læse om fødslens mysterier, og lade dig inspirere af deres tre fødselsberetninger, samt få anbefalinger til videre litteratur om emnet. Du kan finde bogen her.
Tusind tak til Freja og Benedikt for at dele optagelsen her på Placenta.
Rigtig god fornøjelse med afsnittet!
 

I dagens afsnit skal vi tale med Laura Kreutzfeldt Kristensen om bogen Abortfortællinger, og hvordan den kom til verden. Bogen rummer personlige fortællinger om deres oplevelse med abort, og derudover andre tekster som en abortvejledning i hjemmeaborter fra da abort var ulovligt i 1956, og til slut en tale fra den færøske organisation Frítt Val, der arbejder for at ændre abortlovgivningen på Færøerne, der ligenu svarer til den danske i 1956. Tilsammen består Abortfortællinger af 50 fortællinger, der rummer et bredt perspektiv på forskellige former for aborter. De er nøje udvalgt, så de kan vise hvor forskelligartet processen, grundlaget, udfaldet osv. er i hvert enkelt abort og for hvert enkelt menneske.
Lidt om Laura:Laura har en baggrund i antropologi og billedkunst, og udgav så for tre år siden Abortfortællinger. Projektet startede hos Laura, der selv i 2016 fik en provokeret abort. Laura blev igennem sin egen proces, og arbejdet med bogen meget bevidst om de strukturelle og kulturelle problematikker, der er forbundet med aborten. Igennem et ‘open call’ inviterede hun andre, der har fået en abort, til at dele deres fortælling med hende. Dette blev grundlaget for bogen.
Der er desværre ikke flere bøger i salg lige nu, men jeg håber, at I vil bestille den hjem til jeres bibliotek, så man kan se, at den er super relevant!
I kan finde Abortfortællingers Instagram her.
 
Og til slut vil jeg sige, tak for at I lytter med! Dette afsnit bliver det sidste inden en lille sommerpause, men jeg er tilbage igen til august. Skriv endelig til mig, hvis du har et emne eller en historie du kunne tænke dig at dele på sofiepil@gaia.chat.
Jeg ønsker jer en rigtig god sommer og glædelig sommersolhverv. Og god fornøjelse med lytningen!
 

I dette afsnit taler vi med Dea Leona, som er gravid med sit første barn. Midt i denne dybe personlige overgang, deler hun hvordan hendes egen oplevelse af graviditeten og forberedelsen til fødsel væves sammen med de praksisser, hun lever i til daglig. Gennem et kinesisk medicinsk og taoistisk perspektiv deler Dea Leona sine refleksioner om graviditet, nærvær og tillid til kroppen. 
Dea Leona er akupunktør og arbejder med kinesisk medicin som sit faglige fundament. Hun lever med Qigong og meditation som en integreret del af sit liv og bevæger sig i et taoistisk, kropsligt verdenssyn, hvor kroppen og intuitionen forstås som levende vejvisere. 
Du kan finde Dea Leona og hendes forløb her: Instagram: @dealeeonaHjemmeside: dealeona.dkRigtig god fornøjelse!

I dagens afsnit skal vi høre Mathilde fortælle om sin fantastiske fødsel af sin søn. Mathilde fødte hjemme sammen med sin partner og en offentlig jordemoder. Fortællingen rummer blandt andet en fødsel i vand, stærke veer, en stor moderkage, og en blødning der heldigvis fortager sig. Herudover fortæller Mathilde om hvordan oplevelsen har formet hende, og hvordan hun er vokset ind i en stolthed omkring den. Til slut runder vi hendes nuværende graviditet og hvordan hun forholder sig til den. 
Mathilde bor på Fyn, og har - i efterhånden en del år - brugt meget af sin tid på at etablere og bygge et bofællesskab op omkring (arbejds)fællesskab, nærvær mellem mennesker og mellem mennesker og natur. Skabe plads til kreativitet, og undersøge nye fælles måder at leve på. Sammen med partneren Mikkel har Mathilde sønnen Knud Bob som bliver fem år til august. To dage før Knud Bobs fødselsdag, har Mathilde termin med deres andet barn. 
Udover at bruge energi i bofællesskabet, er Mathilde psykolog med egen virksomhed, hvor hun laver terapi, og hjælper organisationer med trivsel og ledelse, det gør hun også i en nylig ansættelse som arbejds- og organisationspsykolog i en privat virksomhed. 
Du kan kontakte Mathilde på psykologmn@protonmail.com eller læse mere  på hendes hjemmeside: https://mathildenorgaard.dk/- og urten! Urten hedder: Hjertespand <3 Rigtig god fornøjelse!

Her kommer endnu en sydfynsk stemme; Emma Palacios Haas fortæller om sine tre fødsler. En hjemmefødsel med jordemoder og derefter to fødsler på egen hånd. Efter hendes umiddelbart fine hjemmefødsel mærkede hun efterfølgende, at der var flere ting, som hun gerne ville have anderledes. Hun var ked af sin første fødsel, og oplevede hvordan hendes uvidenhed om fødsel, gjorde at nogle ting i fødslen blev grænseoverskridende; en placenta der blev trykket ud, hvilket var meget smertefuldt, at blive syet uden rigtig at vide om det var nødvendigt og at en jordemoderstuderende kom med hjem til hende, selvom Emma allerede inden fødslen havde frabedt sig dette.Denne fødsel ledte til en længere proces, hvor Emma dykkede ned i, hvad hun havde brug for, og hvordan en fødsel skulle se ud for hende næste gang. Begge Emmas efterfølgende fødsler blev til frifødsler, hvor fødslerne af placenta indebar en kærlig støtte i mand og søster, og en indre dialog med placenta i stedet for medicinsk hjælp.
I anden halvdel af afsnittet fortæller Emma om, hvordan de har haft deres børn hjemme - både med hjemmepasning og hjemmeskoling.
Lidt om Emma:Emma er mor til tre og bor ligenu sammen med sin mand, mor, søster og niece på Sydfyn, men lige straks flytter de til Sverige. Emma brænder for at se kvinder tage ejerskab over egen krop og dermed liv, og ære intuitionen som den naturkraft den er. Hun beskriver hvordan vi igennem ceremonier omkring livets overgange kan finde vejen hjem, og vise den til vores døtre. Selv hjælper hun blandt andet kvinder tage kontakt til deres vulva gennem de-armouring terapi, og i hende vokser der en spirende rolle som fødselsguide. Skriv endelig til Emma hvis du er nysgerrig på noget eller har spørgsmål til hende.Du kan finde hende her: Instagram: @emma.palacios.haas Facebook: Emma.palacios.haasGod fornøjelse med afsnittet <3Kh Sofie Pil

Her kommer der et afsnit med knald på! 
Vi har samlet os i flok, Io tænder op i bålet og vi snakker sammen om intet andet end kvindens ret til egen krop, fødselskulturen i dag, jordemoderpraksissen som "forældet" og meget meget mere. 
Afsnittet giver god energi til det allerede brændende bål, og jeg håber, at vi når ud med den fællesskabsfølelse som jeg sad tilbage med. Vi må gøre det her sammen, skridt for skridt. Lade de fødende tale deres sandhed igen og igen. Stå sammen om at stå op imod det fuldkommen misogynistiske fødesystem vi har i dag. De medvirkende i afsnittet er klare:
----> En jordemoder der har fået taget sin autorisation fra sig for at støtte kvinden i sine valg.
----> To kvinder der har født udenfor systemet og valgt at hente ansvaret hjem.
----> En jordemoderstuderende der står midt i denne fødekultur lige nu. 
Det er tid til forandring og jeg håber, at I vil sidde med om bålet <3
Du kan finde de medvirkende her: Ninna Lo: Ninna.maerkbar@gmail.comRose Englund: @hjemmefoedselsdoulaCecilie Wittnebel: @cycleswcIo Hultén: @io.thetimeisnow

I dagens afsnit skal vi høre Cecilie Wittnebel, Cycles with C, fortælle os om cyklus og fertilitet. Cecilie forklarer, hvordan du kan følge og blive meget klogere på din egen cyklus, og dermed have den viden, som du skal bruge for at vide om du er i en fertil periode eller ej.
I afsnittet får du både indblik i de praktiske redskaber, du kan bruge for at tracke din egen cyklus, men også hvordan du kan blive klogere på dit emotionelle liv igennem de forskellige faser i cyklussen. 
Ræk endelig ud til Cecilie hvis du har nogle spørgsmål til hende, eller hvis du kunne tænke dig at tilmelde dig hendes forløb 'Fertility Alchemy' som du kan læse meget mere om her.
Du kan finde Cecilie her: Hjemmeside: https://www.cycleswithc.com/ Instagram: https://www.instagram.com/cycleswithc/ Substack: https://cycleswithc.substack.com/Her kan du læse om hendes oplevelse af, at være med i 'main stream' medierne.

Dagens afsnit er Indigomoon Enemark, der deler sin rejse til sin fødsel af sin søn Kamaiio.
 
Historien indeholder indsigt i Indigomoons store indre arbejde før fødslen, afskeden med et barn forinden igennem spontan abort og en fødselsrejse som varede 4,5 døgn og foregik i hjemmet - med blot hende, barnet og barnets fader tilstede. Indigomoon stod i sin kraft hele fødslen igennem og fandt kun hvile i sit fødekar. Historien viser hvordan den fysiologiske fødsel kan se ud på så mange forskellige måder, og sætter spørgsmåltegn ved, om hvor mange fødsler der egentlig ville se sådan ud - uden medicinsk indgriben? 
Jeg får lyst til at citere jordemoder Gudrun Hallas, om tiderne før fødslerne rykkede ind på hospitalerne: “Da jeg havde min egen praksis, tog vi mere afslappet på det. Fru Jensen ringede og meddelte, at vandet var gået. Hvis det var omkring terminen og jeg vidste, alt var i orden, sagde jeg, at hun roligt kunne afvente veerne, som nok kom i løbet af nogle timer eller dage. “Hold dig ren og sørg for at sove til middag. Og ring, hvis du er i tvivl om noget!” Hvis det var før terminen og jeg ikke havde set hende for nylig, aflagde jeg et besøg eller bad hende komme og blive undersøgt. Dertil samme besked som i førstnævnte tilfælde. Der kunne gå op til en uge, før fødslen gik i gang. Men fødslerne foregik nogenlunde som andre fødsler og ingen fik infektioner” (Gudrun Hallas i Forløsning - fødsel med eller mod naturen 1982).
 
Indigomoon Enemark er mor til Kamaiio Coaiia, og indehaver af Klinik for Womb Massage & Kropsterapi for kvindekroppen på Østerbro i København. Igennem 15 år har hun hjulpet kvinder i alle faser af kvindelivet med alt fra menstruation smerter, aborter, gynækologiske ubalancer, fertilitet, graviditet, efterfødsels heling, overgangsalder, seksuelle traumer og grænse reperation, samt cyklus forståelse og naturlig prævention. Derudover underviser hun i nervesystemet fra kvindekroppens perspektiv, womb massage og yoni damp terapi, og kvindekroppens nydelsespotentiale. 
 
Du kan finde Indigomoon her: 
Hjemmeside: https://www.wombmassage.dk/Instagram: https://www.instagram.com/wombmassagecph og https://www.instagram.com/indigomoonenemark
Mail: Indigomoon@wombmassage.dk 
Født Festival i November 2026: https://www.instagram.com/fodtfestival
 
Tusind tak for at dele din historie med os Indigomoon, og rigtig god lytning! 

I dag skal vi høre Vilde fortælle om hendes to fødsler af hendes børn Noelle og Flora. 
Vilde er 30 år og kommer fra Norge. Hun er mamma til Noelle på tre og Flora på et. Under begge sine graviditeter har hun fået konstateret svangerskabsforgiftning, hvilket har ført til at fødslerne er blevet igangsat på hospitalet, og at begge piger er blevet født fem uger før terminsdatoen. Vilde beskriver, at den tidlige forløsning på samme tid har været taknemmelig og svær, da både fødslerne og helingsperioderne har foregået hurtigt og blødt, men da hendes tilstand samtidig har været grobund for tanker om, at hendes krop ikke har kunnet formå at fuldende en graviditet. Trods nogle svære omstændigheder sidder hun tilbage med en kærlig og lys oplevelse af sine fødsler, og håber, at hun kommer til at opleve magien ved at føde igen. 
I afsnittet taler vi også om fødselsforberedelse og teknikker, og hvordan de både kan være en gave og en begrænsning. Vi taler om det at føde præmaturt, og hvad det kan have med sig efterfølgende. Herudover snakker vi om moderskabet, og hvordan man kan vokse ind i det, og at ikke alle oplever en kæmpestor moderkærlighed fra den første dag, men at den stille og roligt kan spire frem.  
Vilde er uddannet sanger ved RMC, og bor på Amager sammen med sine piger og deres far, Oscar. Lige nu skriver hun sin BA-opgave i menneskerettigheder - et studie hun startede på under barslen med Noelle.
Tusind tak for at dele, Vilde og rigtig god fornøjelse med afsnittet. 
 
 

Så blev det tid til endnu et afsnit i Placenta
- og i dag på en lidt ny måde. For i dag skal vi nemlig både høre Ida fortælle om sin helt rå fødsel derhjemme, og derudover også have en samtale om at tage ansvar for ens egen fødsel, fødselskulturen, informeret samtykke og hvor vigtigt det er, at kende konsekvenserne af de ting man takker ja og nej til. 
Så man ved, at det altid er okay at sige 'nej tak' til at få stukket fingre op i sin skede af fremmede mennesker, at sige 'nej tak' til scanninger - og at man opsøger den viden der er brug for, for at forstå hvad konsekvenserne er, af alle de valg man står overfor i sin graviditet og fødsel. "Hvad er syntocinon?", "Hvad er der i en epidural?", "Kan man give k-vitamin på andre måder end med en sprøjte?"Ida er mor til et barn som er født hjemme med partner og veninde tilstede helt udenom systemet. Hun oplevede en stor beskyttertrang overfor hendes familie i graviditeten - som blev utrolig blød og nydelsesfuld - ligesom selve fødslen.Hun bor i København og arbejder med at støtte kvinder i graviditet, fødsel og efterfødselstiden. Ida underviser i yoga, tilbyder uddannelser til at blive gravid- og efterfødselsyogalærer, fødselsforberedelse, kvindecirkler og tilbyder individuelle doulaforløb som støtte/vidne under fødslen (og før og efter). Til efteråret 2026 afholder hun sammen med Indigomoon FØDT festival, som du kan følge med i her. 
Du kan læse mere om Ida og det hun tilbyder her:www.idakilias.com / www.birthingwomen.comInstagram: @idakilias @birthingwomenMail: idakiliasyoga@gmail.com
Her kan du også høre Ida fortælle om sin fødsel: To The Moon Honey Podcast, Frifødsel Podkast, Det spirituelle hjørne.
Links og kilder:
Om vaginale undersøgelser: Podcast, The Midviwes Cauldron 
BRAIN tool, kan findes mange steder, men her er et eksempel: https://www.birthflowerdoula.com/blog/use-your-brain
Perspektiver på scanninger, ultralyd og hindeløsning i: 'Forløsning, fødsel for eller mod naturen' af Stinne Jørgensen (St.YRKE) , Else Jensen og Merete Bojsen-Møller